ブログ名を変更いたしました。



どうも、管理人のK(ケイ)です。
ブログ名を2013年からのブログから2014年の再開ブログ(仮)に変更しました。
(仮)っていうのはまだ一応つけとく。理由はふたつ。


・まだ正式にこのブログを続ける意思が弱い(また更新離脱の可能性)

・タイトルにセンスがない(


ま、一カ月更新が続けば(仮)は取る。いや取ろう。
あと、このブログも6月からまた課金体制に入る。続けようとモチベをつけて頑張るために。
誰の為でもないし 気 楽 に続けるにはもはやこれぐらいやらないと続けれる自身がまたない。


って、続けようと頑張るのに気楽って矛盾してますね・・・(哲学)




今日も昨日も夜勤明けにラウワンでDDRやりまくって疲れた。
無理はすんもんじゃないわ。




六月からジョギングまた再開するにあたり今の現状の体重と体脂肪をメモメモ。
測るのはタニタの体組成計 BC-705

体重 65.2kg
体脂肪率 15.6%

身長はだいたい179ぐらいでBMIは20.2ぐらい。
去年は61kgぐらいだったから明らかに体重増えましたね・・・。

まっ、運動よりも食生活もガバガバなのも・・・。そっちも改善せねば・・(むしろそっちのが重要かも)